Como Emagrecer 20 kg!… Atualizando meu Progresso.

Olá tudo bem?,

No vídeo a seguir respondo algumas das perguntas mais frequentes sobre minha Reeducação Alimentar, como emagreci 20 kg?…
Como a maioria das pessoas começam “a dieta” na segunda-feira, vim trazer um dos vídeos mais pedidos : O meu emagrecimento, como está acontecendo.

Fiz esse vídeo contando minha trajetória até hoje janeiro de 2014. Espero que esse bate-papo possa ajudar você, que está determinado (a) a levar uma vida saudável e a mudar alguns hábitos para alcançar seu objetivo.
Vem comigo ,vem-->>>

Foto

♥

DB  Pilates - Anchieta

(Clique aqui e conheça um pouco mais do Pilates)

tels.:(21)3019-6557 / (21)7707-5784

♥

Academia Pureza

tel: (21)3019-1606

(Clique Aqui e conheça a Sua Academia)

♥

Minha Fan Page

Fofocas De Beleza

(Clique aqui e Curta Minha Fan Page Fofocas de Beleza)

Meu Instagram

(Clique aqui para o Instagram ou add @monicamirand)

Meu Twitter

(Clique aqui e se junte a mim no Twitter)

♥

Atenção

Bjks

Monica Miranda

♥